Jasadnya nampak gah.

"Dia tak pernah buat salah dengan Fariez pun, kitorang cuma kawan, kawan yang rapat jugak.Cuma nya, apa yang die buat (behaviour) tak sedap betul mata memandang, at least mine.Fariez rasa macam "uh teruknya aku ni,apsal selalu je nampak kesalahan dia?"

was taken on December 07, Port Said street, Alexandria

Tazkirah 1st Nawwar waktu pertama kali Fariez menjejakkan kaki ke Mesir bumi anbia,kira-kira 4 tahun yang lepas. Waktu tu kitorang menyewa rumah yang sama.Kitorang lantik  Nawwar jadi ketua rumah, kreadibiliti nawwar mmg terserlah.suatu hari lepas Magrib Nawwar mintak semua berkumpul di hall..

Nawwar cerita pasal Jasad dan Roh. Setiap individu terdiri daripada jasad dan roh, dan setiap individu adalah bertanggungjawab menjaga hak-hak jasad dan roh.Itulah pertama kali fariez dgr dgr kisah roh dan jasad..

Hak-hak jasad macam, makan..minum, mandi,dan berhibur. Kesihatan juga salah satu daripada hak jasad.kalau sakit pening, kita cari ubat atau jumpe Doc, ambil multivitamin, bersukan.

Ape pulak hak-hak roh yang kita dipertanggungjawabkan?
Nawwar cakap, sering antara kita melupakan keperluan menjaga roh. Roh kata nawwar, perlukan kita solat, berizikir dan melalukan kebaikan.Ubat dan makanan rohani adalah perkara-perkara yang bersifat ketuhanan. kurangnya perhatian terhadap roh, menjadikan roh kita, kurus kering dan terbiar.

waktu tu fariez, terbayang satu imej manusia yang tua, kurus,busuk dan tak terurus. macam tu ke keadaan roh yang tak dibela hak nya?? tapi tak terkeluar untuk bertanya pada Nawwar.

Dalam keadaan semua orang diam dan mengangguk-angguk tanda faham,Nawwar meneruskan cerita,kata Nawwar konsekuennya, bila jasad nampak gah, tapi bertemankan roh yang terseksa.. mulala kita rasa empty, buat apa pun serba tak kena, rasa ada saja kekurangan...

Teringat kisah ni, sebab di ketika ini, fariez rasa kosongnya hidup, lemau betul rasa.
Masa betul-betul lapang..tanpa perlu pergi ke kuliah, tanpa rutin harian yang tetap, bangun nk tidur balik tak apa. tiada aktiviti yang khusus untuk rohani..at least dekat university, ada jugak masa membaca, tuntut ilmu, paling koman dengar jugak nasyid -nasyid.. kat rumah.. wa~ lemau habis! T_T

Hati tak tenang beb, sikit hal pun nk dibesar-besarkan.kesalahan orang nak nampak aje. ni akibat lalai jaga rohani la agaknya.

All women at risk!

Hari ni ntah macam mana dtg pulak mood nak type pasal one of gynecologic cancer. Cancer that exclusively  affects women, which is Cervical Cancer atau dalam Bahasa ialah Kanser Pangkal Rahim.

Cervical cancer / Kanser Pangkal Rahim.
I learn that Cervical cancer is the 2nd most common cancer affecting women after breast cancer, and the 3rd leading cause of death.Everyone may get affected by this cancer, statistic in 2000 in Malaysia shows that the incidence of this cancer is 11.6 per 100,000.Who says we not included? it includes me and all females around me.

kanser pangkal rahim

Luckily this cancer is preventable (provide that we do a regular screening test) yeah!! Now we can actually change the statistic by knowing our risks *happy* oh, knowledge is such a power :)

Screening test.
What kind of screening test we need to do? it's called Pap Smear ,Fariez rasa pap smear ni is a very simple screening test (u may get horrified with the instrument, at least i was, hahaha but well, believe me, it's nothing compare to those pisau potong perut , gunting-gunting yang kecik yang besar , jarum cangkuk tajam dan ape ntah lagi instrument yang menyeramkan . After all,screening test for cervical cancer takes only a speculum and a spatula/cotton swab)

Pap Smear

Bila nak buat screening test ni ? 
Take note ye all females out there, we should have our  1st screening test soon  after the initial sexual intercourse (within 3 years) . After that, the doc will inform us how often we need to have pap smear. it depends on your pap smear result actually, kalau risky macam tu, so u need to have a more regular screening test.

Jangan ambil ringan tau dengan screening test ni. Pap smear can reduce 30% in the risk of developing kaser pangkal rahim provide that we have our pap smear once every 10 year, 80% reduction in every 5years, 90% in every 3 years. Come on..Let's not waste the advantage of knowledge.

Vaccination.
Dengar cerita kat Malaysia da start vaccination against HPV (Human Papilloma Virus ) yang boleh menyebabkan cancer pangkal rahim. Honestly, i have no idea bout that, Fariez tak didehakn pasal ni, bcause here in Egypt, they dont have such thing. Tak silap, all females  kene amik vaccination during 13 years old. kalau da dewasa n tak ambil lagi, fariez tak tahu kene amik ke tak. U may share with me, if u know something.

Are u at risk ?
1.Having first sexual intercourse at young age.
2.Having multiple sexual partners.
3.If the husband/male partner has multiple sex partners.
4.Smoking. (Smoking doesn't make u look any better, or cool.It does not release your stress either)
5.Multiparity.
6.Having sex with uncircurmcized male.
7.Low immune status.
If u have most of the above, u are at risk of cervical cancer.

Ah, penat da type (kurang stamina), nak pergi siram pokok pule :)
Kata-kata terakhir dari Doctor Farieza (uh, perasaan, belum jd Doc lagi) kepada reader(s) sekalian : Stay healthy, Live Longer, Spend wisely :)

Moga jumpa lagi di laen entry.Da

Nikmat rakyat Malaysia

Dalam perjalanan ke rumah Opah 2 hari lepas, sepanjang jalan ke kampung,

ku lihat hijau sungguh negara ini.Damai nya kampung halaman ini,

Indah dan dan permai sekali negeri kelahiran,

Kesemua kita hidup dalam suasana aman.

Waktu Mesir di landa krisis politik begini, baru hendak di "compare" kan.

betapa nikmat Allah itu, salah satunya adalah keamanan.

Keamanan & Keadilan yang negara Mesir tak punya.

Berdoa yuk, agar sengketa di sana cepat reda,

dan doa-doa negara kita bebas dari nya.